Druhé dieťa v 37 rokoch: Mýty, realita a skúsenosti

Mýtus o druhom tehotenstve

Už dávno neplatí, že by ste mali čakať aspoň rok, kým znova otehotniete. Naopak, podľa pôrodníkov je maternica skvele pripravená, pamätá si prvý pôrod a žena potom rodí lepšie. Samozrejme, sú tu iné aspekty - starostlivosť o prvé dieťa je náročná a ženu to môže vyčerpávať.

Tehotenstvo počas dojčenia

Ak dojčíte a otehotneli ste, nemusíte sa obávať. Dojčenie môžete pokojne pokračovať, bábätku v brušku tým neublížite. Jediné, čo budete musieť urobiť, je zvýšiť prísun živín, tekutín a energie, pretože bábätko vo vnútri to po vás bude vyžadovať.

Rozostup medzi deťmi a jeho vplyv

Rozhodnutie o tom, kedy mať druhé dieťa, je individuálne a ovplyvnené mnohými faktormi. Vekový odstup medzi deťmi môže mať vplyv na rodinnú dynamiku a na psychiku rodičov aj detí.

Krátky vekový odstup (do dvoch rokov)

Ak otehotniete a porodíte do dvoch rokov od prvého pôrodu, najväčší nápor bude predovšetkým na vás, mamičku. Starostlivosť o prvorodené dieťa, ktoré si vyžaduje neustálu pozornosť, uberá energiu, ktorú teraz potrebujete, keď čakáte ďalšie dieťa. Ak ste úplne zdravá, zrejme nebudete pociťovať problémy, ale ak bude vaše tehotenstvo rizikové, potom to pre vás asi nebude najľahšie.

Výhody pre deti

Pre deti je to ale skvelý vekový rozdiel. Aj keď môže prvorodené dieťa začať žiarliť, keď sa budete viac venovať novému prírastku do rodiny, je dôležité nedávať najavo staršiemu dieťatku, že je na druhej koľaji, že naň nemáte čas. Neskôr väčšinou tento vekový rozdiel oceníte, najmä keď sa súrodenci budú sami spolu hrať a budú mať svoje záujmy.

Stredný vekový odstup (dva až päť rokov)

Ak otehotniete a porodíte po viac ako dvoch rokoch od prvého pôrodu, môžete si dovoliť viac času venovať každému dieťaťu zvlášť. Podľa psychológov je prirodzený rozdiel 2 - 3 roky. V tomto prípade však budete musieť použiť všetky diplomatické sily, aby ste prvé dieťa pripravili na príchod druhého dieťaťa a vysvetlili mu, že bude mať súrodenca.

Výhody pre rodičov

Pokiaľ dieťa chodí do škôlky, potom je to pre vás svojím spôsobom výhoda. V čase, keď je staršie dieťa v škôlke, sa môžete naplno venovať prežívaniu druhého tehotenstva a potom aj ďalšiemu dieťaťu. Záleží teda na vás, čo očakávate a čo s partnerom chcete.

Väčší vekový odstup (viac ako päť rokov)

Druhý pôrod po viac ako piatich rokoch od prvého pôrodu môže znamenať, že si súrodenci nemajú veľa čo povedať. Avšak, jedinou radou teda je: obstarajte si druhé dieťa až budete mať pocit, že nastal pre to ten pravý čas. V tom momente je človek schopný lepšie zobrať a znášať všetko, čo s tým súvisí.

Druhé tehotenstvo po 35. roku života

Tehotenstvo vo vyššom veku, najmä po 35. roku života, je v súčasnosti bežnejšie ako kedykoľvek predtým. Vplyv na to má viacero faktorov, vrátane zmenených spoločenských priorít, ako je budovanie kariéry či hľadanie vhodného partnera.

Plodnosť a vek

S pribúdajúcim vekom šance na otehotnenie prirodzenou cestou u ženy klesajú, najmä po 35. narodeninách. Po dosiahnutí tohto veku sa znižuje počet aj kvalita vajíčok. Vo veku 37 rokov zostáva v ženskom tele približne 25 000 vajíčok, ale ich kvalita sa vekom takisto znižuje. Okrem nízkeho počtu vajíčok a ich kvality ovplyvňuje plodnosť aj zvyšujúci sa počet ochorení a celkové zdravie ženy.

Riziká spojené s vyšším vekom

Podľa Amerického kolégia pôrodníkov a gynekológov dochádza k poklesu plodnosti už po 37. roku. S vekom sa zvyšuje aj riziko potratu. U žien nad 40 rokov je riziko potratu jedna gravidita z piatich. Pribúda aj riziko vrodených porúch, hoci väčšina z nich nesúvisí s vekom rodičov. U žien nad 45 rokov je dvojnásobné riziko, že ich dieťa bude mať vrodenú poruchu. Vek však nemá zásadný vplyv u žien medzi 20 až 40 rokmi.

S vyšším vekom ženy, ktorá otehotnela, rastie aj riziko život ohrozujúcich komplikácií počas tehotenstva a pôrodu. Medzi ne patria:

• zvýšené riziko šoku s ťažkou poruchou obehového systému,
• embólia plodovou vodou,
• zlyhanie obličiek,
• tehotenská cukrovka,
• vysoký krvný tlak,
• dýchavičnosť,
• búšenie srdca,
• nevoľnosť.

U starších rodičiek je štatisticky vyšší počet ukončení tehotností cisárskym rezom. Komplikácie môžu nastať napríklad pri preeklampsii a hlavne u novorodenca pri predčasnom pôrode.

Vek otca

Aj u mužov platí, že vek trochu obmedzuje plodnosť. Na rozdiel od žien však môžu počať dieťa po celý život. Vyšší vek otca má za následok zhoršenie kvality spermií - je ich menej a klesá aj ich pohyblivosť. Muži starší ako 50 rokov majú dvakrát väčšiu pravdepodobnosť, že počnú dieťa s rázštepom chrbtice.

Rozdiely v druhom tehotenstve

Druhé tehotenstvo sa môže od prvého líšiť v mnohých aspektoch:

• Skôr rozpoznateľné príznaky: Tehotenstvo budete pravdepodobne cítiť oveľa skôr.
• Menej výrazné niektoré príznaky: Niektoré príznaky, ako napríklad chute na niektoré potraviny či zväčšenie pŕs, môžu byť menej výrazné.
• Skôr viditeľné bruško: Kvôli brušnému a maternicovému svalstvu, ktoré je po prvom pôrode trochu "ochabnuté", budete asi oveľa skôr guľatá.
• Skôr pociťované pohyby dieťaťa: Pohyby dieťaťa pocítite oveľa skôr.
• Iný emocionálny prežitok: Možno nebudete tak nadšená ako prvýkrát, pretože už viete, do čoho idete. Toto je ale úplne normálna reakcia.

Skúsenosti žien s tehotenstvom vo vyššom veku

Mnohé ženy, ktoré mali deti vo vyššom veku, si materstvo užívajú naplno. Často majú svoje zázemie, stabilitu a vedia sa naplno venovať dieťaťu a rodine. Hoci sa stretávajú s negatívnymi reakciami okolia, mnohé z nich si nenechajú pokaziť radosť z očakávaného prírastku.

"Mám 38 rokov, 2 mesiace, 5 dní. Dovolila som si byť totiž tehotná. V bulvárnom titulku by stálo: Toto sa predsa stať nemalo!?! Ako je vôbec možné otehotnieť, keď starší od vás je už len Matuzalem? S takými úbohými vaječníkmi?!? Rok výroby neoklamete," píše jedna z respondentiek, ktorá sarkasticky opisuje predsudky voči starším rodičkám.

Iná žena uvádza: "Mám 36 a som tehotná, zatiaľ mi nik nič nepovedal 🙂 práve naopak, všetci sa tešia. Jedna známa považuje tento vek ako prekážku mať dieťa, ale jej som nepovedala, že som tehu. Takým to na nos nevešiam."

"Mala som 42, keď som otehotnela s druhým. Nikto ani nepípol. A taká som bola pekne naspeedovaná na jedovaté odpovede... a nič 🤣🤣🤣," dodáva ďalšia.

Niektoré ženy zdieľajú svoje pozitívne skúsenosti:

• Sabina (37 rokov pri druhom dieťati): "Tehotenstvo som mala krásne, vzhľadom na iné životné okolnosti a partnera, som si ho vychutnávala neporovnateľne viac."
• Helena (37 rokov pri druhom dieťati): "Určite som si to vychutnávala viac, ako keď som mala 23 rokov. Taktiež aj prístup k malej je úplne iný, mám viac trpezlivosti a viem si to materstvo viac vychutnať."
• Zuzana (po štyridsiatke): "Materstvo je takým pristátím na zemi a spomalením. Neskoré rodičovstvo by som označila ako uvedomelé. Dieťa bolo vedome počaté, pripravovali sme sa na to a osobne si sama seba neviem predstaviť ako matku pred desiatimi rokmi."
• Katarína (41 rokov): "Moje najväčšie obavy boli, či bude malinký v poriadku... Nakoniec som si zaplatila trisomy test a vyšlo to, čo som od začiatku vedela. Preto si pôrod chcela podľa vlastných slov hrdinsky vychutnať bez epidurálky a iných vymožeností."

Napriek pozitívnym skúsenostiam, psychológovia upozorňujú, že starší rodičia môžu mať tendenciu vychovávať deti príliš „dospelo“. Rozhodnutie o druhom dieťati je však hlboko osobná záležitosť a je dôležité zohľadniť všetky aspekty.

Príprava staršieho dieťaťa na súrodenca

Príprava staršieho dieťaťa na príchod nového súrodenca je kľúčová pre hladký prechod celej rodiny.

Informácia v pravý čas

Malé dieťa síce veľa vecí nechápe, ale citlivo vníma, čo sa okolo neho deje. Pokiaľ je to niečo nevysvetliteľné, dostane strach. Preto sa nedoporučuje o matkinom tehotenstve mlčať alebo si vymýšľať nejaké zastieracie manévre. Najlepšie je počkať tak do tretieho mesiaca tehotenstva a potom s tým vyrukovať, ale bez nejakej veľkej pompy. Dieťaťu treba jednoducho povedať, že bude mať bračeka alebo sestričku.

Je zbytočné hovoriť dieťaťu, že nový prírastok sa objaví dajme tomu za pol roka. Taký časový údaj tým najmenším nič nehovorí, lepšie je to priblížiť cez známe míľniky v jeho živote, ako sú napríklad narodeniny alebo Vianoce.

Vyhýbanie sa nesprávnym frázam

Vyhýbajte sa frázam typu: „Máme pre teba bračeka alebo sestričku“. Dieťa sa bude tešiť na súrodenca ako na darček, ale nie všetky darčeky sa nám páčia. Tiež nie je dobré pripravovať dieťa na zmeny vetami typu: „Len počkaj, keď tu už budeme mať miminko…“. To by už mohlo vzbudzovať žiarlivosť ešte pred narodením súrodenca.

Zvládanie žiarlivosti

Reakcie malého dieťaťa na svojho čerstvého súrodenca sú často ako aprílové počasie. Chvíľu sa s ním chce tuľkať, vzápätí má na neho zlosť. Neznamená to automaticky, že to takto bude vždy. Je na dospelých pomôcť staršiemu nájsť si svoje nové miesto, svoju jedinečnosť. Nehovorte mu napríklad: „Vidíš, ty si bol tiež taký, nechcel si spať, jesť a podobne.“ To by ste mu len pripomenuli, že mu rastie konkurent, ktorý ho pripraví o jeho pozíciu.

Absolútne netolerovateľné sú výbuchy agresie voči bábätku. Pri takom záchvate zlosti je potrebné odviesť pozornosť dieťaťa, previesť ju napríklad na nejakú hračku. Obvykle sa ale vzťahy medzi súrodencami v rodine upokoja a ustália.

Príprava na odchod do pôrodnice

Pokiaľ dieťa nie je naučené byť nejaký čas bez svojej matky, je potrebné ho to naučiť ešte pred odjazdom do pôrodnice. Nemalo by však stáť bokom od tejto veľkej rodinnej udalosti a byť mimo domov dlhšie ako týždeň. Niekto z dospelých ho môže zobrať na návštevu do pôrodnice. Ak nevzplanie láskou k novorodeniatku, nie je potrebné z toho vyrábať drámu.

Čo si myslia ľudia?

Téma tehotenstva vo vyššom veku vyvoláva rôzne reakcie. Zatiaľ čo niektorí považujú vek 37 rokov za úplne normálny na druhé dieťa, iní ho vnímajú ako pokročilý a spájajú ho s rizikami.

"Preboha, akože 37 je veľa?? 😳😳😳🤯," píše jedna z diskutujúcich.

"Podľa mňa je pomerne neskoro až tak v 45+ a aj to sa ešte dá, ak sa o seba žena stará a je zdravá ... 38 rokov nie je žiaden vek, veď to je žena-mladucha :)," uvádza iná.

Existujú aj kritickejšie názory: "Podľa mňa je to dosť nezodpovedné, už len zo zdravotného hľadiska. Spraviť si dieťa pomaly v 40tke, keď sa niečo stane v 60tke, ostane mladý človek, ktorý sa bude musieť postarať odrazu sám o seba ???"

Avšak, mnohé ženy zdôrazňujú, že vek je len číslo a dôležitý je celkový zdravotný stav a pripravenosť.

tags: #druhe #dieta #v #37 #rokoch