Pomôcky na kŕmenie si žiadajú špeciálny prístup, pretože novorodenci nemajú dostatočne vyvinutú imunitu a hrozí im mikrobiálna nákaza. Detské fľaše a cumlíky je preto potrebné dôkladne zbaviť nečistôt. Imunita novorodencov sa vyvíja postupne, preto je potrebné dodržiavať prísne hygienické postupy najmä pri potrebách na kŕmenie, ktoré detičky vkladajú do úst alebo s nimi prichádzajú často do kontaktu.
Trápi vaše dieťatko často bruško? Príčinou môžu byť nielen koliky, ale aj nedokonalo umyté detské fľaše alebo cumlíky. Tie môžu mať na svedomí dokonca aj silné hnačky a zvracanie. Novorodenci sú na akékoľvek nákazy a infekcie oveľa náchylnejší ako staršie deti. Teplé mlieko podávané z fľaše je pre mikróby živnou pôdou, preto je dôležité pred každým kŕmením detskú fľašu a cumeľ sterilizovať.
Nepodceňujte dôležitosť sterilizácie, pri novorodencoch a deťoch do pol roka je kľúčová. Ohrozovať zdravie vašich detí sa rozhodne neoplatí.
Kedy je sterilizácia potrebná?
Vo veku približne šiestich mesiacov, kedy sa začne dieťa plaziť a liezť, ochutnáva všetko, čo mu príde do cesty, už každodenná sterilizácia nie je potrebná a je zbytočná. Dôležité je umývať pomôcky na kŕmenie horúcou vodou a prostriedkom určeným na umývanie detského riadu. Hubku, ktorú na umývanie detských vecí používate, majte vyhradenú výlučne len na ne.
Metódy sterilizácie
Pred samotnou sterilizáciou je nutné pomôcky na kŕmenie starostlivo vyčistiť a až potom ich sterilizovať. Nestačí ich ponoriť do hrnca a jednoducho nechať prevrieť.
1. Vyváranie vo vode (klasická metóda)
Použite naň nerezový hrniec, naplňte ho vodou a ponorte doň všetky predmety na sterilizáciu. Prikryte pokrievkou, priveďte do varu a varte 5 až 10 minút. Po uplynutí času veci vytiahnite, položte na suchú utierku a nechajte vychladnúť.
Pri tomto spôsobe sterilizácie by ste mali mať vždy rovnaký hrniec, najmä z hygienických dôvodov. V iných hrncoch sa môžu usádzať zvyšky jedla a neprišlo by k úplnej sterilizácii.
Tip: Ak je dieťatko staršie ako 3 mesiace, cumlíky vložte do sitka a zalejte ich vriacou vodou. Pri čistení cumlíkov sa často stáva, že sa v sacej časti nahromadí voda. Je to spôsobené tým, že cumlíky sú vybavené ventilom, ktorý vypúšťa vzduch.
2. Elektrický parný sterilizátor
Ak sa vám nechce sterilizovať vodou, skúste elektrický parný sterilizátor. Ten detské fľaše a cumle vysterilizuje približne do desiatich minút, no pripravte sa na vyššiu počiatočnú investíciu do tohto pomocníka.
Sterilizácia parou prebieha v špeciálnom prístroji, kde môžete vyčistiť odsávačky materského mlieka, dojčenské fľašky, cumlíky - a to všetko trebárs aj naraz. Sterilizátor produkuje horúcu, nasýtenú paru, ktorá dokáže zabiť všetky mikroorganizmy.
3. Sterilizácia v mikrovlnnej rúre
Službu vám urobí aj mikrovlnná rúra. Stačí, ak si kúpite sterilizačný box, ktorý potom vložíte do mikrovlnky s trochou vody a všetkými predmetmi, ktoré chcete sterilizovať. Proces trvá približne päť minút a v závislosti od výrobcu nájdete viacero možností.
Ich výhodou je, že sú skladnejšie, menšie, ideálne na cestovanie. Do sterilizátora sa toho opäť vojde o niečo viac.
Príklad: NUK sterilizátor do mikrovlnky
4. Sterilizácia za studena
Počuli ste už o sterilizácii za studena? Je rovnako účinná, len sa používa menej. Do nádoby so studenou vodou sa ponoria všetky predmety a pridá sa špeciálna tableta alebo roztok. V tejto zmesi necháte pomôcky štvrť až pol hodiny, za ten čas prípravok pôsobí.
Tento spôsob je ideálny napríklad na cestách, keď nemôžete použiť predchádzajúce metódy. Na tento úkon budete potrebovať špeciálnu tabletku, ktorý sa dá do misky s vodou, do ktorej sa dá aj cumlík. Túto metódu môžeme považovať za praktickú najmä vtedy, ak nemáme po ruke elektrinu, varnú dosku.
Výber a údržba cumlíkov
Detské cumlíky sú považované za neoceniteľných pomocníkov pri upokojovaní a utišovaní bábätiek a detí, napomáhajú tiež k ich pokojnému spánku. Výber cumlíka však môže byť v niektorých prípadoch náročný - každé dieťatko je totiž iné, niekedy je potrebné vyskúšať viac typov, kým nájdete ten správny a vyhovujúci.
Do úvahy je tiež potrebné brať vplyv cumlíka na vývoj ďasien, podnebia, čeľuste a postavenie zubov. Ponuka utišujúcich cumlíkov je v súčasnosti naozaj široká. Dostupné sú cumlíky rôznych tvarov, farieb, veľkostí, materiálov a značiek. Pri výbere sa však neunáhlite, aj keď siahnuť po prvom cumlíku, ktorý vám v obchode padne do oka, môže byť lákavé.
Materiály cumlíkov: Latex vs. Silikón
- Latexový cumlík (hnedý): je vyrobený z prírodného mäkkého materiálu (kaučuku), preto má charakteristickú vôňu. Latex je odolný voči prehryznutiu. Latexové cumlíky sa sterilizáciou „ničia“ rýchlejšie ako produkty zo silikónu.
- Silikónový cumlík (priesvitný): je zo silikónu, vďaka čomu je bez zápachu a drží pevne tvar. Silikón zase odoláva lepšie teplu.
Typy cumlíkov
- Ortodontický anatomický: horná strana je guľatá, spodná plochá.
- Symetrický: podobný bradavke, obe strany sú rovnaké - nezáleží, ktorou sa vloží do úst.
Výber cumlíka podľa veku
Závisí od veku dieťaťa a je vždy uvedená na obale. Zväčša sú cumlíky rozdelené po mesiacoch, a to: od narodenia, 0 - 3 mesiace, 3 - 6 mesiacov, 6 - 12 mesiacov, 12 - 18 mesiacov, atď.
Puzdro na cumlík
Puzdro na cumlík poskytuje pohodlné a hygienické riešenie na uloženie a prepravu cumlíkov. Vďaka nemu cumlíky len tak nestratíte. Môžete si ho pripevniť ku kabelke či kočíku a vždy ho tak mať po ruke. Začnite opláchnutím silikónového puzdra na cumlík v teplej vode a jemnom mydle na riad. Puzdro na cumlík jemne vydrhnite mäkkou kefkou alebo handričkou. Pred ďalším skladovaním alebo používaním sa uistite, že je úplne suchý, aby ste zabránili vzniku plesní alebo baktérií. Silikónové puzdro na cumlík sa odporúča pravidelne čistiť, najmä ak sa používa vonku.
Čistenie a výmena cumlíkov a fliaš
Pravidelná hygiena a čistenie cumlíkov je nevyhnutná, keďže sa na ich povrchu udržujú baktérie z úst či baktérie z vonkajšieho prostredia. Obzvlášť si treba dávať pozor pri infekčných chorobách.
Nikdy nečistite cumlík tak, že ho vložíte do svojich úst, resp. do iných úst, ako sú ústa majiteľa cumlíka! V ústach dospelého človeka sú úplne iné baktérie, ktoré napomáhajú vzniku zubného kazu. Ďalším dôvodom je riziko prenosu infekčných ochorení.
Pred aj po každom použití je potrebné cumlík dôkladne skontrolovať. Ak javí známky poškodenia, je nevyhnutná jeho okamžitá výmena. Životnosť cumlíka je spravidla 1 až 2 mesiace (alebo podľa pokynov výrobcu). Závisí však aj od frekvencie používania či stavu chrupu.
Ideálne je mať poruke vždy dva cumlíky. Oceníte to v prípade straty alebo spadnutia cumlíka na zem (ak nie je možnosť jeho umytia). Najväčšou zábavou starších detí je totiž hádzanie predmetov s veľkou radosťou na zem.
Umývanie fliaš
Po každom použití očistite fľašu a cumlík od zvyškov pokrmu, vypláchnite a umyte v horúcej vode. Môžete použiť špeciálne čistiace prostriedky na fľaše, napríklad Canpol čistiaci prostriedok, ktorý sa osvedčil pri odstraňovaní nečistôt.
Fľašu môžete umývať v umývačke riadu, ale cumlík sa neodporúča umývať v umývačke, pretože umývacie prostriedky ho môžu poškodiť.
Po umytí je dôležité, aby mala fľaša svoje miesto, kde je umytá.
Kedy skončiť so sterilizáciou?
Najvhodnejší čas na skončenie prísneho sterilizovania je po ukončenom 6. mesiaci. Deti tak či tak začnú po čase dávať do úst všetko, čo im príde pod ruku, takže s mikróbmi prídu do kontaktu aj mimo dojčenskej fľašky. Neodporúča sa však prestať sterilizovať zo dňa na deň. Začnite fľašky postupne "iba" umývať horúcou vodou a kefkou na umývanie fliaš. Pozor, nepoužívajte tie, ktoré používate bežne na riad. Vyvárať či inak sterilizovať sa odporúča z času na čas.
Tipy pre kŕmenie z fľaše
- Akceptácia fľaše: Väčšina detí si zvykne na to, čo im vyhovuje. Dôležité je byť trpezlivý a ponúkať fľašu pravidelne.
- Príprava mlieka na cestách: Namiesto prípravy mlieka vopred do termosky si zoberte na prechádzku dávkovač sušeného mlieka a fľašu s vodou. Mlieko si pripravíte rýchlo a jednoducho, keď dieťa začne byť hladné.
- Sterilizácia do 6 mesiacov: Sterilizácia fliaš je ideálna do cca 6 mesiacov veku dieťaťa. Potom môžete začať fľaše postupne umývať horúcou vodou a kefkou.
Príklad: Dr. Brown's fľaše: Fľaše Dr. Brown's sú navrhnuté lekárom a majú patentovaný systém optimálneho prisávania vzduchu, ktorý znižuje výskyt koliky, grganie, zvracanie a nadúvanie. Vnútorný prietokový ventil zabraňuje tvorbe vzduchových bublín v mlieku.
Ako sterilizujeme flaše a cumle my
Poznámka: Hoci sa tento článok zameriava hlavne na fľaše a cumlíky, je dôležité spomenúť aj plienky pre bábiky, ktoré sú nevyhnutnou súčasťou starostlivosti o dieťa. Výber správnej plienky: Vyberte plienky, ktoré sú vhodné pre vek a váhu vášho dieťaťa. Plienky by mali byť vyrobené z priedušného materiálu, ktorý nedráždi pokožku. Hygiena pri prebaľovaní: Pri každom prebaľovaní dôkladne očistite pokožku dieťaťa a použite ochranný krém na prevenciu zaparenín.
tags: #treba #pokazde #sterilizovat #cumel