Tehotenská kalkulačka a sprievodca tehotenstvom týždeň po týždni

Tehotenstvo je jedinečné obdobie v živote ženy, sprevádzané radostným očakávaním, ale aj množstvom otázok a nejasností. Jednou z najčastejších otázok je, ako dlho vlastne tehotenstvo trvá a ako sa počíta jeho dĺžka. V tomto článku sa komplexne pozrieme na dĺžku tehotenstva, prepočty na týždne, mesiace a trimestre, a tiež na to, prečo je dôležité sledovať jednotlivé týždne tehotenstva.

Ako funguje tehotenská kalkulačka?

Tehotenská kalkulačka vám umožní zistiť dôležité informácie o vašom tehotenstve. Stačí zadať dátum, kedy sa vám začala posledná menštruácia, alebo termín pôrodu od lekára. Kalkulačka vám následne vypočíta:

• Termín pôrodu
• Aktuálny týždeň tehotenstva a trimester
• Priemernú dĺžku a hmotnosť bábätka
• Počet dní do pôrodu
• Časové rozmedzie pre pôrod (od 38+0 do 42+0 týždňa tehotenstva)
• Odborné označenie doby vášho tehotenstva

Tehotenstvo týždeň po týždni

V priebehu tehotenstva sa neustále niečo deje. Mení sa vaša postava a občas s vami poriadne zamávajú aj emócie. Avšak tie najväčšie zmeny prebiehajú vo vnútri vášho bruška, kde sa bábätko vyvíja priam závratnou rýchlosťou. Sledovanie týždňov tehotenstva je dôležité pre:

• Sledovanie vývoja plodu: Týždne tehotenstva umožňujú sledovať vývoj plodu, jeho rast a pokroky.
• Určenie termínu pôrodu: Na základe týždňov tehotenstva je možné určiť čas, ktorý ostáva žene do pôrodu.
• Plánovanie vyšetrení: Jednotlivé týždne tehotenstva sú spojené s odporúčanými lekárskymi vyšetreniami a testami.
• Prípravu na pôrod: Sledovanie týždňov tehotenstva pomáha žene pripraviť sa na pôrod a materstvo.

Kliknutím na konkrétny týždeň tehotenstva sa dozviete podrobné informácie o tom, čo sa deje s vami a s vaším bábätkom.

Týždne tehotenstva

• 1. týždeň tehotenstva
• 2. týždeň tehotenstva
• 3. týždeň tehotenstva
• 4. týždeň tehotenstva
• 5. týždeň tehotenstva
• 6. týždeň tehotenstva
• 7. týždeň tehotenstva
• 8. týždeň tehotenstva
• 9. týždeň tehotenstva
• 10. týždeň tehotenstva
• 11. týždeň tehotenstva
• 12. týždeň tehotenstva
• 13. týždeň tehotenstva
• 14. týždeň tehotenstva
• 15. týždeň tehotenstva
• 16. týždeň tehotenstva
• 17. týždeň tehotenstva
• 18. týždeň tehotenstva
• 19. týždeň tehotenstva
• 20. týždeň tehotenstva
• 21. týždeň tehotenstva
• 22. týždeň tehotenstva
• 23. týždeň tehotenstva
• 24. týždeň tehotenstva
• 25. týždeň tehotenstva
• 26. týždeň tehotenstva
• 27. týždeň tehotenstva
• 28. týždeň tehotenstva
• 29. týždeň tehotenstva
• 30. týždeň tehotenstva
• 31. týždeň tehotenstva
• 32. týždeň tehotenstva
• 33. týždeň tehotenstva
• 34. týždeň tehotenstva
• 35. týždeň tehotenstva
• 36. týždeň tehotenstva
• 37. týždeň tehotenstva
• 38. týždeň tehotenstva
• 39. týždeň tehotenstva
• 40. týždeň tehotenstva
• 41. týždeň tehotenstva
• 42. týždeň tehotenstva

Dĺžka tehotenstva: týždne, mesiace a trimestre

Všeobecne trvá tehotenstvo ženy 280 dní, čo zodpovedá 10 lunárnym mesiacom (jeden mesiac má 28 dní) alebo 40 týždňom. Zároveň je to približne 9 kalendárnych mesiacov. Ak sa dieťa narodí pred ukončeným 37. týždňom, považuje sa za predčasne narodené.

Ako sa počítajú týždne tehotenstva?

Vedomosť o tom, v ktorom týždni tehotenstva sa práve nachádzaš, ti bude najviac osožná, ak budeš chcieť sledovať, aké pokroky bábätko v brušku robí. Jeho vývoj ide totiž vpred priam míľovými krokmi. Týždne tehotenstva môžeš zistiť pomocou našej tehotenskej kalkulačky alebo si ich môžeš vypočítať od prvého dňa poslednej menštruácie, ktorú si mala pred otehotnením. Pred návštevou gynekológa sa preto určite do kalendára, aby si vedela presný dátum, kedy si naposledy menštruovala.

Ako sa týždne tehotenstva zapisujú?

Doktor do tvojej tehotenskej knižky nezapíše iba napríklad „8. týždeň tehotenstva“, ale za plus uvedie takisto deň. Napríklad 8. týždeň tehotenstva vyzerá takto:

• 7tt + 0 = prvý deň ôsmeho týždňa tehotenstva
• 7tt + 1 = sedem týždňov + jeden deň (druhý deň ôsmeho týždňa tehotenstva)
• 7tt + 2 = sedem týždňov + dva dni (tretí deň ôsmeho týždňa tehotenstva)
• 7tt + 3 = sedem týždňov + tri dni (štvrtý deň ôsmeho týždňa tehotenstva)
• 7tt + 4 = sedem týždňov + štyri dni (piaty deň ôsmeho týždňa tehotenstva)
• 7tt + 5 = sedem týždňov + päť dní (šiesty deň ôsmeho týždňa tehotenstva)
• 7tt + 6 = sedem týždňov + šesť dní (siedmy deň ôsmeho týždňa tehotenstva)
• 8tt + 0 = prvý deň deviateho týždňa tehotenstva.

Ako sa počítajú mesiace tehotenstva?

Doktori mesiace tehotenstva neriešia, pre nich je rozhodujúci týždeň + deň. Ak ťa ale zaujíma, ako spočítať, v ktorom mesiaci presne si, potom záleží, či sa budeš opieraš o kalendárne alebo lunárne mesiace.

a) Kalendárne mesiace tehotenstva

V prípade tehotenstva sa väčšinou počítajú kalendárne mesiace.

• 1. mesiac - 1., 2., 3. a 4. týždeň tehotenstva
• 2. mesiac - 5., 6., 7. a 8. týždeň tehotenstva
• 3. mesiac - 9., 10., 11., 12. a 13. týždeň tehotenstva
• 4. mesiac - 14., 15., 16. a 17. týždeň tehotenstva
• 5. mesiac - 18., 19., 20., 21. a 22. týždeň tehotenstva
• 6. mesiac - 23., 24., 25. a 26. týždeň tehotenstva
• 7. mesiac - 27., 28., 29., 30. a 31. týždeň tehotenstva
• 8. mesiac - 32., 33., 34. a 35. týždeň tehotenstva
• 9. mesiac - 36., 37., 38., 39. a 40. týždeň tehotenstva.

Štandardný kalendárny mesiac nemá presne 28 dní, ako lunárny, preto jeden kalendárny mesiac nemá presne 4 týždne. Niektoré mesiace majú 4 a iné 5 týždňov.

b) Lunárne mesiace tehotenstva

Ak chceš predsa len vedieť, v akom lunárnom mesiaci tehotenstva práve si, potom musíš zohľadniť informáciu, že lunárny mesiac má štyri týždne. To znamená, že v tomto prípade by tehotenstvo trvalo 10 lunárnych mesiacov.

Ako sa počítajú trimestre?

Tehotenstvo je rozdelené do troch trimestrov, pričom každý trimester trvá približne tri mesiace a má svoje špecifické charakteristiky pre vývoj matky aj dieťaťa.

Výpočet termínu pôrodu

Termín pôrodu ti oznámi tvoj gynekológ alebo si ho môžeš vypočítať v našej tehotenskej kalkulačke. A ako sa stanoví finálny termín? Berie sa do úvahy priemerná dĺžka tehotenstva - 40 týždňov, a predpokladaným termínom pôrodu je posledný deň 40. týždňa tehotenstva. Ale bábätko nemá kalendár a môže prísť na svet o niečo skôr aj neskôr. 🙂

Termín pôrodu sa najčastejšie počíta podľa prvého dňa poslednej menštruácie (PDPM), ak bola menštruácia pravidelná a cyklus nebol veľmi krátky (menej ako 24 dní) alebo predĺžený (viac ako 35 dní). Vzorec pre výpočet je: PDPM + 7 dní - 3 mesiace = Predpokladaný termín pôrodu (PTP).

Napríklad: Ak bol PDPM 7. apríla 2023, tak PTP je 14. januára 2024.

Ďalším spôsobom je ultrazvukové vyšetrenie, najpresnejšie v prvom trimestri (10. až 12. týždeň). Ak je rozdiel medzi termínom podľa PM a ultrazvuku väčší ako 7 dní, riadi sa tehotenstvo termínom určeným ultrazvukom.

Za fyziologický pôrod v termíne sa považuje ten medzi 38. až 42. týždňom.

Plodnosť a otehotnenie

Kedy v cykle ste najplodnejšia?

Správne načasovanie pohlavného styku je kľúčom k otehotneniu. Je teda potrebné „trafiť“ vaše plodné obdobie pred, v čase a aj chvíľu po ovulácii. Spermie môžu prežiť za ideálnych podmienok v ženskom tele až 5 dní, no vajíčko je schopné oplodnenia len 12 až 24 hodín po jeho uvoľnení.

Pravdepodobnosť oplodnenia v strede cyklu:

• 10 percent 5 dní pred ovuláciou
• 33 percent v deň ovulácie
• 24 hodín po ovulácii sú už šance na počatie nulové.

Ak neviete, kedy máte plodné dni, pomôžu vám ich odhaliť ovulačné testy alebo meranie bazálnej teploty.

Ročné obdobie vhodné k počatiu

Podľa autorov Janet Curriovej a Hannesa Schwandta je o 10 percent vyššia pravdepodobnosť, že sa predčasne narodia deti, ktoré boli počaté v máji. Z ich zistení vyplýva, že to súvisí najmä s tým, že bábätká počaté v tomto mesiaci sa narodia s najväčšou pravdepodobnosťou do studenej sezóny plnej chorobnosti - v januári alebo vo februári. Deti počaté medzi júnom a augustom zase patria medzi najväčšie a vážia v priemere o osem až deväť gramov viac, než bábätká narodené v iných mesiacoch.

Štúdia skúmala 647 050 skupín súrodencov, z toho celkovo okolo 1,4 milióna detí. Podľa týchto zistení je teda jún až august najlepším obdobím na otehotnenie. Samozrejme, často sa to skutočne nedá nijako ovplyvniť.

Otehotnenie a dojčenie

Dojčenie na určitú dobu po narodení bábätka potláča plodnosť matky a tento stav typicky trvá priemerne 14 - 17 mesiacov. Toto je normálny a v podstate očakávaný stav, ktorý chráni bábätko a aj matku pred ďalším tehotenstvom v čase, kedy naň obaja nie sú ešte pripravení. Štatisticky je vysoko pravdepodobné, že už čoskoro sa obnoví menštruácia a aj vaša plodnosť. Medzi dojčením a tehotenstvom nie je potrebný čas na „oddych organizmu“.

Neplodnosť a jej definícia

Odborníci označujú neplodnosť ako neschopnosť páru dosiahnuť tehotenstvo po jednom roku pravidelného nechráneného pohlavného styku. U žien vo veku nad 35 rokov sa za neplodnosť považuje neschopnosť otehotnieť po šiestich mesiacoch pokusov o vytúžený pozitívny tehotenský test. Za pravidelnosť sa v tomto prípade považuje frekvencia dva až trikrát týždenne.

Je dôležité vedieť, že „optimálny“ čas na narodenie dieťaťa sa u jednotlivých ľudí líši na základe viacerých životných faktorov. U žien sa šanca na otehotnenie môže po 35. roku života pomerne rýchlo znížiť.

Prvé pohyby bábätka a štikútanie

Kedy pocítim prvé pohyby bábätka?

Nastávajúce mamičky sa na to, že pocítia prvé pohyby, nesmierne tešia, pretože je to vlastne taký prvý kontakt s bábätkom. U prvorodičiek sú prvé pohyby zaznamenané okolo 20. týždňa gravidity a u viacrodičiek už v 18. týždni tehotenstva. Vnímanie prvých pohybov ovplyvňuje pomerne veľké množstvo faktorov.

Prečo bábätko v brušku štikúta?

Ak máš pocit, akoby tvoje dieťatko v bruchu štikútalo, môžeš si byť istá, že sa ti to len nezdá. Skutočne už v brušku dochádza ku štikútaniu. Ide o akési rytmicky sa opakujúce šklbnutia, ktoré samy od seba po chvíľke zasa utíchnu. Bábätko v brušku totiž štikúta.

Veľkosť plodu počas tehotenstva

Bábätko v brušku rastie ako z vody. O jeho veľkosti ti mnoho napovie naša tehotenská kalkulačka. Veľkosť plodu je jedným z dôležitých ukazovateľov, či sa bábätko vyvíja správne a či má v maternici ideálne podmienky. Poď sa pozrieť, aké sú priemerné hodnoty rastu plodu a v ktorých týždňoch zaznamenáva ohromné míľniky.

Príprava na pôrod a výber pôrodnice

Ako sa pripraviť na pôrod?

Strach z pôrodu je úplne prirodzený, a hoci ťa ešte čaká dlhá cesta, je logické, že sa už teraz zamýšľaš, čo ťa asi čaká. Príprava na pôrod by mala byť komplexná, t.j. pripraviť budúcu rodičku po stránke fyzickej, psychickej a vedomostnej. Vďaka príprave odbúra budúca mamička aspoň časť strachu a obáv a tiež urobí pre svoje telo niečo užitočné, aby ľahšie zvládlo pôrod a následné zotavovanie sa po ňom.

Ako vybrať pôrodnicu?

Na výber pôrodnice máš ešte dostatok času, no na to, aby si mala vo veciach jasno, nikdy nie je priskoro. Kritériá pri výbere pôrodnice by mali byť zvážené s ohľadom na potreby a preferencie budúcich rodičov.

Novafam včelia materská kašička pre podporu plodnosti

Odporúčaná doba kúry s Novafam včelou materskou kašičkou je minimálne 3−6 mesiacov. Kapsuly so včelou materskou kašičkou s výlučne prírodnými účinnými látkami sa plne integrujú do organizmu za približne tri mesiace. Obsahujú také látky, z ktorých organizmus veľmi ľahko vytvára presne také hormóny, ktoré v danej etape cyklu potrebuje, podporujúc tým pravidelnú menštruáciu, nastavenie optimálneho hormonálneho systému, hrubnutie sliznice maternice a aj ovuláciu.

Touto metódou kapsuly so včelou materskou kašičkou bezpečným spôsobom podporujú náš organizmus v tom, aby samostatne udržiaval hormonálnu rovnováhu potrebnú k otehotneniu. Väčšina klientok podáva správu o otehotnení po troch až šiestich mesiacoch. Odporúča sa užívať kapsuly nepretržite až do doby, kým nedôjde k otehotneniu.

Kapsuly so včelou materskou kašičkou je možné užívať až do 12. týždňa tehotenstva, nakoľko podporou sliznice maternice napomáhajú uhniezdeniu.

Výhody kapsúl Novafam Fertile:

• Praktické balenie: Vo forme kapsúl je užívanie jednoduchšie, nie je potrebné ich držať v chladničke, môžu sa uchovávať aj pri izbovej teplote a vziať kamkoľvek so sebou.
• Bez nepríjemnej chuti: Vďaka baleniu vo forme kapsúl nie je nepríjemnú chuť včelej materskej kašičky cítiť.

Svedectvá spokojných zákazníčok:

• "Nezniesla som chuť čerstvej včelej materskej kašičky, preto som sa rozhodla pre kapsuly. Po prvej mesačnej kúre som dostala menštruáciu, ktorá deväť týždňov meškala."
• "8 mesiacov trpím PCOS a po mesiaci užívania kapsúl Novafam Fertile sa veľkosť a počet mojich cýst zmenšila na polovicu."
• "S partnerom by sme chceli dieťatko, zatiaľ užívam kapsuly len dva mesiace, ale mám pocit, že som oveľa menej unavená."
• "Užívala som ho 4 mesiace, keď som zistila, že som tehotná. Bojovala som s PCOS už tri roky, dostala som množstvo liekov, ale skutočné riešenie znamenali až tieto kapsuly."
• "Pre PCOS mi lekár oznámil, že je vylúčené, aby som otehotnela prirodzenou cestou. Po troch mesiacoch sa PCOS zväčša vstrebalo."

tags: #otehotnenie #mesiac #v #nove