Lubrikačné gély sú bežným doplnkom intímneho života, určeným nielen na zvlhčenie sliznice vagíny, ale aj na spríjemnenie a obohatenie intímnych pôžitkov. Ponúkajú sa v rôznych variantoch - parfumované, neparfumované, silikónové, na vodnej báze, ale aj špeciálne formulované pre citlivú pokožku. Lubrikant uľavuje od vaginálnej suchosti a znižuje trenie, čím môže prispieť k maximálnemu potešeniu počas intímnych chvíľ.
Typy lubrikačných gélov a ich vlastnosti
Pri výbere lubrikačného gélu je dôležité poznať ich základné rozdelenie:
Gély na vodnej báze
Tieto gély sa ľahko zmyjú, nezanechávajú škvrny ani mastný film. Sú neutrálne a kompatibilné so všetkými druhmi sexuálnych pomôcok.
Silikónové gély
Poskytujú dlhšiu kĺzavosť a sú vhodné najmä pri análnom styku. Ich používanie s niektorými sexuálnymi pomôckami sa neodporúča, pretože môžu poškodiť ich povrch. Vyznačujú sa hodvábnou jemnosťou a dlhou výdržou.
Špeciálne gély
Okrem klasických typov existujú aj špecializované lubrikanty. Medzi ne patria prírodné lubrikačné gély, ktoré sú často označované ako najbezpečnejšie. Tieto gély sú špeciálne vyvinuté tak, aby vytvárali priateľské prostredie pre spermie, vyvažovali pH v tele ženy a uľahčovali tak prirodzenú cestu k počatiu. Preukázateľne zvyšujú pohyblivosť a životnosť spermií.
Stimulačné gély pre ženy, vďaka svojmu špeciálnemu zloženiu, môžu navodiť príjemný hrejivý alebo chladivý pocit a jemné brnenie, čím intenzívnejšie rozohrajú milostné hrátky.
Vplyv lubrikačných gélov na plodnosť
Mnohé páry, ktoré sa snažia otehotnieť, sa stretávajú s problémom vaginálnej suchosti, ktorá môže znižovať pravdepodobnosť počatia. V takýchto situáciách siahnu po lubrikačnom géli. Je však dôležité vedieť, že nie všetky lubrikačné gély sú pre plodnosť priaznivé.
Väčšina bežne dostupných lubrikantov, najmä tie s obsahom konzervačných látok ako sú parabény, môže negatívne ovplyvniť plodnosť. Tieto látky môžu:
- Znižovať pohyblivosť spermií: Konzervačné látky a iné chemické zložky môžu spermie zahubiť alebo výrazne skrátiť ich životnosť a schopnosť pohybu.
- Meniť pH prostredie vagíny: Prirodzené vaginálne prostredie je mierne kyslé (pH 3,8-4,5), čo slúži ako ochrana pred infekciami. Niektoré gély menia toto pH, čo sťažuje prienik spermií k vajíčku.
- Zvyšovať osmolalitu: Príliš vysoká osmolalita gélu (množstvo rozpustených častíc) môže spôsobiť osmotický stres pre spermie, čo vedie k ich degenerácii.
Lubrikačné gély priateľské k plodnosti
Pre páry, ktoré sa snažia otehotnieť, sú k dispozícii špeciálne lubrikačné gély označené ako "fertility friendly" alebo "sperm-friendly". Tieto produkty sú navrhnuté tak, aby:
- Kopírovali prirodzené pošvové prostredie.
- Mali vhodné pH a osmolalitu, ktoré nepoškodzujú spermie.
- Neobsahovali škodlivé konzervačné látky.
- Podporovali životaschopnosť, rýchlosť a pohyb spermií na ceste k vajíčku.
Takéto gély sa predávajú v lekárňach alebo špecializovaných predajniach. Pred kúpou je vždy vhodné preštudovať si zloženie a informácie na obale. V prípade neistoty je možné poradiť sa s lekárnikom alebo gynekológom.
Faktory ovplyvňujúce plodnosť
Je dôležité si uvedomiť, že plodnosť ovplyvňuje množstvo faktorov, nielen použitie lubrikačného gélu. Medzi kľúčové patria:
- Zdravotný stav: Fyzické aj duševné zdravie oboch partnerov hrá významnú rolu.
- Vek: Ideálny vek pre otehotnenie u žien je zvyčajne do 35 rokov.
- Životný štýl: Stres, zlá životospráva, nedostatok pohybu a znečistené životné prostredie môžu negatívne vplývať na plodnosť.
- Načasovanie: Oplodnenie je možné len počas ovulácie, preto je správne načasovanie intímneho styku dôležité.
Napriek tomu, že lubrikačné gély môžu pomôcť pri riešení vaginálnej suchosti, nemali by sme od nich očakávať, že samy osebe zaručia počatie. Sú skôr doplnkom k celkovej snahe o podporu plodnosti.
Podpora plodnosti môže zahŕňať aj pokročilé výživové doplnky, ktoré boli vyvinuté na základe vedeckých štúdií a obsahujú antioxidanty, minerály a aminokyseliny podporujúce reprodukčné zdravie mužov aj žien.
tags: #lubrigacny #gel #znizuje #plodnost